Äntligen har jag kommit igång med träningen efter att införskaffat mig ett årskort på...... friskis! Det är jag tanterna och gubbarna, ganska skönt faktiskt de är goa en gubbe på spinningpassen är alltid glad & hjälpsam, & så har vi några fjortisar som hänger i gymmet tror sig och går runt med sin märkesplånbok ta med hela väskan istället (nej, det finns inga skåp här) eller kanske var plånboken så dyr att detta därför måste kompenseras med att alltid visa upp den?... I vilket fall har jag hittat en spinningsledare som håller i medelpassen och är sjukt pepp! Så om dagarna längtar jag efter passen. Har ni som kört spinning tänkt på att det alltid finns folk som ska visa att de är bäst. Oftast finns det någon sådan i klassen. Någon som står upp när vi andra sitter ner för att visa att de orkar, kanske har de inte så insett att tungt motstånd sittande är sjukt mkt jobbigare än stående? När delen "cykla allt du vill/orkar" kommer så finns det alltid någon som har för lätt motstånd och kan därför lätt trampa på jättefort så att nästan cykeln rasar samman, lägg på mer motstånd då?

 

Här kommer två av mina födelsedagspresenter från T